KURZ SEBEOBRANY

PRO VEŘEJNOST


Vítejte v prostředí mentálního a fyzického tréninku naší MIXFIGHT akademie.

MIXFIGHT akademie je škola mentálních a praktických znalostí a dovedností, která vás připraví na případné krizové a extrémní situace na ulici.

 

S čím a jak pracujeme:

  • odhalíme vám možnosti jak efektivně ubránit sebe a své blízké
  • naučíme vás techniky a principy sebeobrany, jak je správně používat
  • Pracujeme se širokou veřejností a to včetně dětí
  • ukážeme vám postupy a metody jak předvídat a následně vyhodnocovat nebezpečí

 

Výuka probíhá formou aktivních seminářů pod vedením Daniela Křižky, držitele černého pásu (I. TOAN DJU-SU), trenéra sportovního kickboxingu a instruktora klubu Asia Gym Sport Praha.

Prezentované postupy a metody se opírají jak o nejnovější vědecké poznatky z oblasti sebeobranných systémů, tak i o prastaré vědění a dovednosti boje sahající až ke kořenům lidstva.

info.png
info.png
info.png

Využíváme atraktivního prostředí Pražských parků a zahrad, které vtahují hluboko do atmosféry a navozují klid, který k bojovým uměním a skutečně efektivnímu cvičení patří.

 

Aktuální nabídka seminářů:


MIXFIGHT BASIC

Jednodenní intenzivní seminář teoretické a praktické přípravy

  • pozitivní přístup
  • zvládání stresu
  • situational awareness
  • bezpečné krizové jednání
  • základní techniky a chvaty
  • závěrečné přezkoušení, certifikace

- kurz trvá celkem 8 hodin (6 hodin individuální) včetně přestávky (1h)

Cena semináře na osobu: 2490,- Kč včetně DPH


MIXFIGHT ADVANCED

Tříměsíční kurz

  • kondiční příprava
  • úderové techniky měkkou i tvrdou metodou
  • sebeobranné chvaty
  • základy boje na zemi
  • závěrečné přezkoušení, certifikace

- 12 lekcí po 1,5 hodině

Cena semináře na osobu: 5990,- Kč včetně DPH


MIXFIGHT EXPERT

Půlroční intenzivní kurz

  • mentální a kondiční příprava
  • likvidační sebeobranné techniky
  • zápas na zemi
  • všeobecná gymnastická průprava
  • kompenzační cvičení
  • strečink
  • závěrečné přezkoušení, certifikace

!Podmínkou je absolvování obou předchozích kurzů!

Cena semináře na osobu: 11 990,- Kč včetně DPH


Registrace

 

Daniel Křižka

+420 604 310 053

mixfight.prague@gmail.com